Ugnsbakad lax med citron, örter och ugnsgrönsaker
⏱️ 40-45 minuter🍽️ 4 portioner📊 Medel🌍 Svensk
🇸🇪 Delat från SverigeInspirerat av vinia.se
🐟🍋🌿🥦
Ingredienser
- 600-700 g laxfilé utan skinn
- 1 citron (skal + saft)
- 2 vitlöksklyftor, finhackade
- 2 msk olivolja (till laxen)
- 1 msk smör, i små klickar
- 2 msk finhackad färsk dill
- 2 msk finhackad persilja
- 1 tsk färsk timjan eller ½ tsk torkad
- Flingsalt (till laxen)
- Nymalen svartpeppar (till laxen)
- 400 g små morötter eller morotsslantar
- 200 g broccoli i små buketter
- 150 g sockerärtor eller gröna bönor
- 150 g gröna ärter (frysta går bra)
- 2 msk olivolja (till grönsakerna)
- Flingsalt (till grönsakerna)
- Nymalen svartpeppar (till grönsakerna)
- 1 schalottenlök, finhackad
- 1 msk smör (till såsen)
- 1 dl grönsaks- eller kycklingbuljong
- 1 dl vispgrädde eller matlagningsgrädde
- ½ dl vitt matlagningsvin (valfritt)
- ½ citron, saften
- 1 tsk dijonsenap
- Salt (till såsen)
- Peppar (till såsen)
- Några droppar honung (valfritt, till såsen)
- Färsk persilja eller dill (till servering)
Gör så här
- Sätt ugnen på 200 °C (över- och undervärme). Klä en ugnsform med bakplåtspapper eller smöra den lätt.
- Lägg morötter och broccoli på en plåt. Ringla över 2 msk olivolja, salta och peppra.
- Rosta morötterna och broccolin mitt i ugnen i cirka 10 minuter innan laxen sätts in.
- Lägg laxfilén i en ugnsform.
- Blanda 2 msk olivolja, finhackad vitlök, rivet citronskal, citronsaft från 1 citron, finhackad dill, finhackad persilja och timjan i en skål.
- Pensla eller skeda blandningen över laxen.
- Toppa laxen med små smörklickar, flingsalt och nymalen svartpeppar.
- Ta ut plåten med grönsaker. Flytta över morötter och broccoli till samma form som laxen (runt om).
- Lägg på sockerärtor/gröna bönor och strö över de frysta ärterna.
- Ställ in allt i ugnen ytterligare cirka 12–15 minuter tills laxen är precis genomstekt men fortfarande saftig (innertemperatur runt 50–52 °C).
- Förbered citronsåsen: Fräs finhackad schalottenlök i 1 msk smör i en kastrull tills den är mjuk.
- Tillsätt grönsaks- eller kycklingbuljong, vispgrädde eller matlagningsgrädde och eventuellt vitt matlagningsvin. Låt koka upp.
- Rör ner saften från ½ citron och dijonsenap.
- Smaka av såsen med salt och peppar. Tillsätt eventuellt några droppar honung för en rundare smak.
- Servera den ugnsbakade laxen och grönsakerna med citronsåsen, garnerad med färsk persilja eller dill.